Folna kiselina (vitamin b9) | Markfarm apoteka
Raspordaja
18%
FOLNAX Folna Kiselina 400 mcg 30 tableta

FOLNAX Folna Kiselina 400 mcg 30 tableta

FOLNAX Folna Kiselina 400 mcg 30 tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

SRBIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 366,00 RSD Trenutna cena:300,00 RSD

Proizvođač:

41%
VITUP!® Folna Kiselina 400 mcg 30 film tableta

VITUP!® Folna Kiselina 400 mcg 30 film tableta

VITUP!® Folna Kiselina 400 mcg 30 film tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

SRBIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 675,00 RSD Trenutna cena:400,00 RSD

Proizvođač:

24%
Inofolic® PLUS 30 softgel kapsula

Inofolic® PLUS 30 softgel kapsula

Inofolic® PLUS 30 softgel kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 2.235,00 RSD Trenutna cena:1.699,00 RSD

Proizvođač:

14%
Chirofol 500  20 gastrorezistentnih tableta

Chirofol 500 20 gastrorezistentnih tableta

Chirofol 500 20 gastrorezistentnih tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 3.240,00 RSD Trenutna cena:2.799,00 RSD

Proizvođač:

28%
Solgar® Folate 400 mcg 50 kapsula

Solgar® Folate 400 mcg 50 kapsula

Solgar® Folate 400 mcg 50 kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

SAD

Trajanje preparata

DO 2 MESECA

Redovna cena: 2.345,48 RSD Trenutna cena:1.700,00 RSD

Proizvođač:

19%
MiocystINN Fertile 20 kesica

MiocystINN Fertile 20 kesica

MiocystINN Fertile 20 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

SRBIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 1.792,50 RSD Trenutna cena:1.450,00 RSD

Proizvođač:

26%
GyinoS 15 kesica

GyinoS 15 kesica

GyinoS 15 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

SRBIJA

Trajanje preparata

DO 15 DANA

Redovna cena: 1.198,50 RSD Trenutna cena:890,00 RSD

Proizvođač:

18%
Pregnatol Active Folate + Vitamin B12 for you® 30 kapsula

Pregnatol Active Folate + Vitamin B12 for you® 30 kapsula

Pregnatol Active Folate + Vitamin B12 for you® 30 kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

ŠVAJCARSKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 825,00 RSD Trenutna cena:680,00 RSD

Proizvođač:

23%
Inofolic HP 20 kesica

Inofolic HP 20 kesica

Inofolic HP 20 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO 15 DANA

Redovna cena: 1.807,50 RSD Trenutna cena:1.399,00 RSD

Proizvođač:

33%
Terra Nova Folat 400 mcg metilfolat kompleks 50 vege-kapsula

Terra Nova Folat 400 mcg metilfolat kompleks 50 vege-kapsula

Terra Nova Folat 400 mcg metilfolat kompleks 50 vege-kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

VELIKA BRITANIJA

Trajanje preparata

DO 2 MESECA

Redovna cena: 2.520,00 RSD Trenutna cena:1.700,00 RSD

Proizvođač:

32%
Terra Nova B-kompleks sa vitaminom C 50 vege-kapsula

Terra Nova B-kompleks sa vitaminom C 50 vege-kapsula

Terra Nova B-kompleks sa vitaminom C 50 vege-kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

VELIKA BRITANIJA

Trajanje preparata

DO 2 MESECA

Redovna cena: 2.272,50 RSD Trenutna cena:1.550,00 RSD

Proizvođač:

23%
Inofolic combi HP 30 kapsula

Inofolic combi HP 30 kapsula

Inofolic combi HP 30 kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 2.745,00 RSD Trenutna cena:2.100,00 RSD

Proizvođač:

25%
Dafnefol400, 90 tableta

Dafnefol400, 90 tableta

Dafnefol400, 90 tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO 3 MESECA

Redovna cena: 2.400,00 RSD Trenutna cena:1.800,00 RSD

Proizvođač:

Šta je folna kiselina i koja je razlika između nje i vitamina b9, folata i folacina?

Folna kiselina je hidrosolubilni Vitamin iz porodice Vitamina B. Česti sinonimi su Vitamin B9, Folat i Folacin. Izolovana je prvi put 40-ih godina 20.veka iz svežeg spanaća. U hrani se folna kiselina najčešće nalazi u zelenom povrću, pasulju, pomorandži, žitaricama sa celim semenom. Termičkom obradom hrane se uništi nekad i preko polovine ukupne folne kiseline u namirnicama. Obzirom da je rastvorljiva u vodi, organizam je ne može predugo zadržavati pa je neophodno svakodnevno unositi folnu kiselinu. 

Definitivno najlakši i najsigurniji način za dovoljan unos svakoga dana su suplementi folne kiseline, najčešće tablete, kapsule ili praškovi koji sadrže 200 ili 400 mikrograma folne kisenine. 400 mikrograma folne kiseline se smatra optimalnim dnevnim unosom.

Zašto je važna folna kiselina? 

Pre svega, folna kiselina je neophodna za svaki proces u organizmu koji podrazumeva stvaranje ili deobu ćelija. Ona je presudna za izgradnju molekula DNK I RNK, važna je za stvaranje ćelija krvi, za izgradnju mišića, kao i za zarastanje rana. Prilikom začeća I uprvom trimestru trudnoće folna kiselina u velikoj meri umanjuje rizik od defekata kod novorođenčeta, uključujući raspcep kičmenog stuba – spina bifida I zečju usnu. Folna kiselina reguliše proizvodnju homocisteina u organizmu I tako štiti srce I krvne sudove, jer homocistein je veoma odgovoran za nastanak plakova. Pored ovih dokazanih vrednosti, brojne studije pokazuju da je folna kiselina pogodna za ublažavanje depresije, korisna u lečenju gihta I iritabilnog kolona I važna u prevenciji osteoporoze.

Kako uzimati folnu kiselinu?

Folnu kiselinu možemo uzimati u obliku suplemenata, pojedinačno ili u kombinaciji sa drugim Vitaminima. Preporuka je da se folna kiselina i Vitamin B12 uvek koriste zajedno. 

Koliko uzimati?

Za prevenciju bolesti i održanje dobrog zdravlja dovoljno je 200 mikrograma folne kiseline dnevno. Ipak trudnice i žene koje priželjkuju trudnoću bi trebalo da uzimaju 400 mikrograma folne kiseline na dan.

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno i kako bismo bili u stanju da vršimo dalja unapređenja stranice sa svrhom poboljšanja Vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizovali sadržaj i oglase, omogućili značaj društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korišćenja naših stranica prihvatate upotrebu kolačića.
  • Obavezni
  • Trajni
  • Statistika
  • Marketing