Suplementi za lepotu i vitalnost | Markfarm apoteka

Farmaceutski oblik

Uzrast

Pol

Proizvodjac

Trajanje pakovanja

Zemlja

  • Vidi kao:

23%
Inofolic HP 20 kesica

Inofolic HP 20 kesica

Inofolic HP 20 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO 15 DANA

Redovna cena: 1.807,50 RSD Trenutna cena:1.399,00 RSD

Proizvođač:

19%
Super Collagen Anti-Age shots 25 ml

Super Collagen Anti-Age shots 25 ml

Super Collagen Anti-Age shots 25 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

ŠPANIJA

Trajanje preparata

DO 10 DANA

Redovna cena: 294,52 RSD Trenutna cena:240,00 RSD

Proizvođač:

Raspordaja
20%
Super Collagen Beauty direct 20 kesica

Super Collagen Beauty direct 20 kesica

Super Collagen Beauty direct 20 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

NEMAČKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 1.650,00 RSD Trenutna cena:1.320,00 RSD

Proizvođač:

23%
Collacare 500 ml

Collacare 500 ml

Collacare 500 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

MAKEDONIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 5.160,00 RSD Trenutna cena:3.999,00 RSD

Proizvođač:

22%
Kolagen Boost hidrolizovani morski kolagen 500 ml

Kolagen Boost hidrolizovani morski kolagen 500 ml

Kolagen Boost hidrolizovani morski kolagen 500 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

HRVATSKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 4.207,50 RSD Trenutna cena:3.300,00 RSD

Proizvođač:

30%
Orthomol® beauty 7 dnevnih doza 7 ml

Orthomol® beauty 7 dnevnih doza 7 ml

Orthomol® beauty 7 dnevnih doza 7 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

NEMAČKA

Trajanje preparata

DO 10 DANA

Redovna cena: 4.125,75 RSD Trenutna cena:2.900,00 RSD

Proizvođač:

29%
Orthomol® beauty 30 dnevnih doza 20 ml

Orthomol® beauty 30 dnevnih doza 20 ml

Orthomol® beauty 30 dnevnih doza 20 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

NEMAČKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 12.625,20 RSD Trenutna cena:9.000,00 RSD

Proizvođač:

36%
Collagenfix® tečni kolagen 15 ml 20 kesica

Collagenfix® tečni kolagen 15 ml 20 kesica

Collagenfix® tečni kolagen 15 ml 20 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

San Marino

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 3.600,00 RSD Trenutna cena:2.299,00 RSD

Proizvođač:

12%
Diurerbe® forte 45 tableta

Diurerbe® forte 45 tableta

Diurerbe® forte 45 tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO 2 MESECA

Redovna cena: 1.050,00 RSD Trenutna cena:920,00 RSD

Proizvođač:

27%
DOPPEL HERZ System Kolagen Beauty ampule 30x25 ml

DOPPEL HERZ System Kolagen Beauty ampule 30x25 ml

DOPPEL HERZ System Kolagen Beauty ampule 30x25 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

NEMAČKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 7.593,75 RSD Trenutna cena:5.550,00 RSD

Proizvođač:

23%
DOPPEL HERZ Aktiv za kosu Biotin + Cink + Proso 30 tableta

DOPPEL HERZ Aktiv za kosu Biotin + Cink + Proso 30 tableta

DOPPEL HERZ Aktiv za kosu Biotin + Cink + Proso 30 tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

NEMAČKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 1.239,59 RSD Trenutna cena:950,00 RSD

Proizvođač:

10%
Biocollagenix Lift Drink 10 x 30 ml

Biocollagenix Lift Drink 10 x 30 ml

Biocollagenix Lift Drink 10 x 30 ml

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO 10 DANA

Redovna cena: 3.225,00 RSD Trenutna cena:2.900,00 RSD

Proizvođač:

12%
Nice Marine Collagen 120  tableta

Nice Marine Collagen 120 tableta

Nice Marine Collagen 120 tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

SRBIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 1.950,00 RSD Trenutna cena:1.716,00 RSD

Proizvođač:

12%
NICE Marine Collagen drink 15 kesica

NICE Marine Collagen drink 15 kesica

NICE Marine Collagen drink 15 kesica

Proizvođač

Zemlja porekla

SRBIJA

Trajanje preparata

DO 10 DANA

Redovna cena: 2.325,00 RSD Trenutna cena:2.046,00 RSD

Proizvođač:

14%
Rigenforte za kosu i nokte 30 kapsula

Rigenforte za kosu i nokte 30 kapsula

Rigenforte za kosu i nokte 30 kapsula

Proizvođač

Zemlja porekla

ITALIJA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 1.050,00 RSD Trenutna cena:903,23 RSD

Proizvođač:

18%
DOPPEL HERZ Aktiv minerali i vitamini za žene + Kolagen Depot 30 tableta

DOPPEL HERZ Aktiv minerali i vitamini za žene + Kolagen Depot 30 tableta

DOPPEL HERZ Aktiv minerali i vitamini za žene + Kolagen Depot 30 tableta

Proizvođač

Zemlja porekla

NEMAČKA

Trajanje preparata

DO MESEC DANA

Redovna cena: 1.135,41 RSD Trenutna cena:930,00 RSD

Proizvođač:

Verovatno najvažnija stvar u moderno vreme jeste biti lep i u dobroj formi.

Što smo lepši to su nam lepše fotografije na društvenim mrežama, više ljudi se interesuje za nas, veće su nam šanse na razgovorima za posao, privlačniji smo suprotnom polu, lakše i brže ide šoping, jednostavno rečeno – imamo mnogo više izbora od drugih.

Na putu lepote, svi nailazimo na raskršće koje odvaja put “Ovo mogu sam” od onog drugog – “Ovo mora neko drugi (najčešće hirurg)”. Posebna je sreća što je drugi put, put hirurgije, sve uspešniji, efektniji, efikasniji, a sve više dostupan i prihvatljiv svakoj osobi. Apoteka Markfarm najveće poverenje poklanja klinici za estetsku medicinu VS beauty and Clinic i sjajnom doktoru Vladi Stojiljkoviću.

Put “ovo mogu sam”, danas je izazov za preko 75% ljudi. Otpori, razočarenja, umor, nezadovoljstva, stresovi, usamljenost, nedostatak motivacije, nedostatak podrške, nepoznavanje i još gore, površno i pogrešno poznavanje tematike…sve ovo je već predugačka lista zašto je put samodiscipline najteži. Pa opet, važno je biti lep i zgodan. I šta ćemo sad?

Na samom početku najvažnije je prepoznati šta iskreno želi svako od nas, a zatim prihvatiti trenutnu situaciju kakva jeste i suočiti šta je sve potrebno. Ukoliko želimo da izgledamo bolje, da izgubimo višak kilograma i da se osećamo snažnije i energičnije, činjenica je da nam je potrebno sve sa ove liste:

  • Vreme
  • Odluka, disciplina i motivacija
  • Promena ishrane
  • Fizička aktivnost
  • Suplementacija
  • Nega i higijena
  • Kvalitetan san
  • Upornost i istrajnost

I odmah da demontiramo najčešću zabludu koja tvrdi da je posebno potreban novac. Nije! Novac za ova ulaganja je novac koji već trošite na previše hrane, previše kafe, alkohol, cigarete, raznorazne izlaske i sve one kupovine koje kompenzuju Vaša nezadovoljstva.

Vreme je najvažniji faktor. Do prvih rezultata potrebno je određeno vreme. Za veće rezultate potrebno je više vremena. Za bavljenje sobom, svojom ishranom, negom, higijenom, sportom, spavanjem potrebno je određeno vreme svakog dana. Za trening potrebno je od 30 do 45 minuta, za pripremu ili pažljiviju kupovinu hrane oko sat, dva vremena. Kvalitetan san traži minimum 7 časova. Jutaranja, večernja higijena plus nega kremicama, losionima i suplementima zahteva bar pola sata do sat na dan. Zaključak je, 7 sati spavanja i 2-3 sata dnevno ostalih ulaganja, za zdravlje i lepotu potrebno je oko 10 sati svakog dana.

Ishrana je beskrajno velika nauka. Neprestano pristižu nova saznanja, nove vrednosti i sve više se otvara pristup svakom pojedincu posebno. Za početnike, najvažnije bi bilo da shvate šta je Indeks Telesne Mase (BodyMassIndex), bazalni metabolizam (BMR, basal metabolic rate), ukupna dnevna potrošnja energije (TDEE, total daily energy expenditure), kao i šta je kalorijska vrednost hrane. Ako bi želeli da kroz neki primer objasnimo ove pojmove, možemo reći da Marija koja je visoka 170 cm, na vagi joj piše 82 kg i ne trenira ništa, ima Indeks Telesne Mase BMI = 28 i na pragu je gojaznosti, njen bazalni metabolizam je oko 1600 kalorija, a prosečna dnevna potrošnja energije kod Marije je oko 1900 kalorija. Marija najbolje izgleda kada ima 65 kg telesnu težinu i želi da smrša 17 kg. Kako bi uspela u tome, mora smanjiti unos hrane ispod 1700 kalorija dnevno, započeti fizičku aktivnost 3-4 puta nedeljno i kroz 9 meseci cilj je postignut. Da bi Marija izgubila samo jedan kilogram potrebno je da se oslobodi 6500-7000 kalorija viška. Ako svakodnevno unosi 400,500 kalorija manje nego što troši, jedan kilogram se “istopi” za nekih 15 do 20 dana. Dakle, nema gubitka kilograma bez “bušenja kašike” i to na duže vreme, a fizička aktivnost značajno približava cilj.  Preporuka je izabrati dobrog nutricionistu, uputiti se šta je Keto-dieta, a šta autofagija, ali je najvažnije pronaći kako biti umeren – nikad ne biti gladan, a svakodnevno trošiti više nego što pojedemo.

Kolačiće upotrebljavamo kako bi ova web stranica radila pravilno i kako bismo bili u stanju da vršimo dalja unapređenja stranice sa svrhom poboljšanja Vašeg korisničkog iskustva, kako bismo personalizovali sadržaj i oglase, omogućili značaj društvenih medija i analizirali promet. Nastavkom korišćenja naših stranica prihvatate upotrebu kolačića.
  • Obavezni
  • Trajni
  • Statistika
  • Marketing